Arek: od jakiego czasu stosujesz dietę?
Grzesiek: 2 miesiące.
Arek: co skłoniło cię do zastosowania diety?
Grzesiek: moja waga.
Arek: to ile ważyłeś?
Grzesiek: 110kg. przy wzroście 182cm.
Arek: a ile ważysz teraz?
Grzesiek: 90kg.
Arek: czyli schudłeś w 2 miesiące 20kg.
Grzesiek: tak.
Arek: czy dieta była ciężka do wytrzymania?
Grzesiek: i tak i nie, tzn: Nie, bo mogłem jeść tłuste mięso, czyli to co lubię. Tak, bo
bezwzględnie nie mogłem jeść owoców, które tak bardzo lubię.
Arek: co zmieniła dieta w twoim życiu?
Grzesiek: wygląd i samopoczucie.
Arek: czy obecna waga już cię satysfakcjonuje?
Grzesiek: sama waga tak, ale jeszcze dużo pracy
Arek: co to znaczy?
Grzesiek: schudnąć to jedno, ale trzeba jeszcze wypełnić miejsce mięśniami
Arek: jak podszedłeś do diety tłuszczowej?
Grzesiek: na początku myślałem, że ściemniasz, ale potem jak mi wszystko wytłumaczyłeś
to się przekonałem.
Arek: czy jesteś zadowolony?
Grzesiek: pewnie, że tak. Teraz wyglądam całkiem nieźle i to motywuje mnie do dalszych
treningów.
Arek: dziękuję za wywiad i życzę sukcesów i wytrwałości.
Grzesiek: ja też dziękuję i proszę o dalszą współpracęJ
|